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- 2025-08-14 22:16:29
世界是面镜子，照见的是自己
总有人攥着拳头喊“要改变世界”，却对镜中那个浮躁的影子视而不见
你嫌人群嘈杂，却忘了自己也在推搡；你骂规则不公，却在利益前先弯了腰
世界从不是一块等待雕琢的石头，而是无数个“自己”的总和
当你学会，校准内心的刻度，世界的指针，自会跟着归位
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- 2025-08-13 15:28:13
1、来时一丝不挂，去时高温火化，想那么多干嘛。我们是来体验生命的，又不是来追求完美的。不一定非得有钱有脸才算成功，吃喝玩乐不一定是虚度光阴，吃苦耐劳也不一定值得歌颂。人生苦短，本来就是减法，来日并不方长。忙时要把饭吃饱，闲时要把身体搞好。适当放松，降低欲望，不要什么都想得到，要那么多你又带不走。一天也就三顿饭，钱财再多带不走，健康快乐才值钱。
2、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。当你对别人有用时，人性就是善良的。当你对别人无用时，人性就是自私的，当你触碰别人利益时，人性就是恶毒的。你所有的烦恼均来自于自己的无能，当你的实力足够强大了，能给别人带来利益时，你才能感受到这个社会的美好，强大自己，是解決问题的唯一出路。
3、人这一生，其实就三件事：把心态放平，把关系处明白，把日子过好。钱多钱少，够用就好；是是非非，看淡就好。你计较得少了，烦恼就少了；你期待得少了，失望就少了。别总盯着别人的日子看，自己的路自己走；别总为还没发生的事发愁，该来的躲不掉。活得太清醒没意思，偶尔装装傻，日子反而更轻松。记住：心情好了，世界就好了；心态对了
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- 2025-08-12 05:54:46
让我泪流满面的一首歌
有一次出差，在高铁站也是听到了这首歌，王杰的《忘了你，忘了我》，也许是因为当时的心境吧，一遍遍地循环，很伤感…
旁边一个大哥，建议我闭着眼睛听，这样 会更有感觉，我听了这个建议，当睁开眼睛我泪流满面，因为…
行李箱都被偷了...[裂开][裂开][裂开]
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- 2025-08-12 05:52:25
一个令人震惊的发现，那就是...
一个优秀的广告可以卖出不存在的产品.....而一个糟糕的广告却无法卖出...
免费黄金！
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- 2025-08-12 05:46:10
抓得住机遇，就是上升一个台阶
抓不住机遇，就是落后一个时代
一次孤注一掷的决定，就能换来改头换面的人生，这就是创业的魅力✅
相信自己的选择，相信“相信”的力量！
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- 2025-08-10 12:26:30
比尔盖茨说：赚不到钱，并不是没钱可赚，而是咱们不在赚钱的圈子内。
马云说：“成不了富人，并不是不能变富，而是没有富人的思维。
“我们不缺机会，缺的是了解机会的意愿，判断机会的眼光，尝试机会的勇气，坚持机会的恒心 以及相信自己的信念。”
——成功，从相信开始。
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- 2025-08-07 19:44:39
比坚持更重要的是热爱，这件事情一旦坚持就代表不是我们喜欢的，是我们靠意志力去强行执行，意志力是很薄弱的，用完了就没了。但热爱却可以成为源源不断的动力，抵抗一切万难 。
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- 2025-08-06 17:47:33
什么才是真正的修行？人没痛是不会修行的……
你以为修行就是在家或去庙里打个坐，念个经书，其实真正的修行，它就是在我们的日常生活当中……
老天要想让你修行，他一定不会给你一手好牌的，他偏偏让你生在一个不幸福的家庭。
遇到爱的痛苦的人，碰上反复挑战你底线的关系。
这些人呢，他不是来害你的，他们是来渡你的，他们像你的一面镜子，把你内心的软肋给你照出来。
如果你一遇到事儿，你就炸毛，说明你的内在还不够稳定。
如果你老是受伤呢，说明你的内心还有很多的结没有解开，这个时候，你别着急逃离，你也别急着去怪自己的命不好。
有些人有些事真的就是老天给你安排好的功课，如果你总想跳过这节课，那你就注定要重修，换个方式再来一遍，换个让你更痛苦的方式再上演好几次，
等你真的扛过去几次，哪怕你不是非常完美的处理方式，你会发现不是世界变好了，而是你自己变得更安静了。
不是没有人再惹你了，而是你不再被轻易惹动了。
所以，修行修到最后，到底修什么？
是当你能够笑着讲起那些曾经让你痛到不行的事；是你看到讨厌的人心里不再起任何的风浪，是你明白一切早有安排。
你知道，只是在完成你自己的成长清单。
你知道
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- 2025-08-05 19:55:56
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- 2025-08-04 19:06:05
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1、天呢！你还在知识付费的市场厮杀吗？
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- 2025-08-03 21:12:23
1. 财富的积累遵循幂次法则——关键不在于出手次数，而在于把握少数决定性机遇。正如巴菲特所言："人生只要富一次"，真正改变财富量级的往往是那几个关键选择。
2. 幸福则遵循复利效应——它来自日常微小喜悦的持续累积。神经科学研究显示，人类对快乐体验的记忆强度会随时间快速衰减，但高频的积极体验却能持续塑造幸福基线。
3. 人生的艺术在于掌握这两种截然不同的时间律动：用猎豹的耐心等待财富机遇，用蜂鸟的轻盈捕捉日常欢愉。二者的动态平衡，最终定义了一个人的生命质量与存在形态。
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- 2025-08-02 10:07:09
当一个人遇事的第一反应里，
藏着他的见识，品格，修养和能力。
遇到大事，要静，
遇到难事，要变，
遇到烂事，要离，
遇到顺事，要敛。
山高自有客行路，水深自有渡船人。
愿你我，无事心不空，有事心不乱。
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- 2025-08-02 09:33:47
1、想要活得久，要管住嘴，这10个要记住：一、猪头肉，打死不吃。二、过夜饭菜，宁剩荤不剩素。三、散装腌菜，慎买慎吃。四、动物内脏，别贪恋。五、冰镇啤酒，伤胃利器。六、加工肉丸，看清配料。七、果脯蜜饯，少当零嘴。八、功能饮料，非必要不喝。九、果粒酸奶，不如原味。十、腊肉腊肠，偶尔解馋就好。
2、一个人想要一辈子命好，有一个秘诀就是：精神上不受力。也就是说无论别人对你做了什么事，说了什么话，你都不会难受。你只专注于自己的生活和工作，心情不会受到其他人的影响。"精神上受力"的意思是说，别人说了你几句话你就内耗了，崩溃了，这就是受力。所以，一个人只要是在精神上受力，都是苦命的他们总是喜欢，为难自己。
3、人和人之间，不必互相为难，别人的路宽了，留给你的路才会宽。只有你不去计较了，该过去的才会过去；只有你肯放下了，该来的才会来。做人做事，多一份善良，少一份苛责；多一份温和，少一分强求。放过别人的同时，也成全了自己。与人为善，不与别人过不去，不如说不要与自己过不去。
4、情绪的尽头不是发泄，而是沉默。以前不说话是在生气，现在不说话是在调整情绪。每调整一次情绪，关系就会淡一点。
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- 2025-07-31 10:02:49
成交机会等于基数X概率
这就是最简单的微信赚钱公式
假如平均100000次曝光能有1个咨询：
5000人，每天发10条，概率为1%，那么你可能获得的咨询是0.5人！
如果你要获得更多咨询：
要么增加基础粉丝量，要么增加发圈数量，要么通过优化文案和布局，或者通过互动提升几率！
所以我们每天要干什么
其实就已经非常的清楚了！
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- 2025-07-30 23:31:25
赚钱真的相
表层真相：创造价值、满足需求和合分理配资源。一个要人想赚到更多的钱，必须学洞会察市场需求，创造特独的价值，同时理合规划自己资的源。
深真层相：底层出靠卖时间和体力赚钱，无法富裕。 中下层：靠买购他人时的间和体力赚钱，赚余剩价值，越削剥越有钱。 中上层：靠钱赚钱，赚的资是本倍增的钱。 顶层：靠社会影力响赚钱。
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- 2025-07-30 23:29:55
人生的主要力量从哪里来？
1、从心动到行动 心动是想要，行动是必须要拿到。
2、从认识到认知 认识到比较表面，识知到才到达了境界。
3、从觉察到觉醒 觉察是行动的开始，觉醒是行动的爆发。
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- 2025-07-30 20:09:21
能让你笑的人，一定很爱你
从前有一个国王，他有三个漂亮可爱的女儿，每一个女儿出生下来都有神奇的魔法。当她们不开心哭泣的时候，流下的眼泪会变成价值连城的钻石。
国王年龄越来越大，年事已高，于是想给三个公主找到各自的伴侣，幸福的生活下去。
大女儿嫁给了一个王子，因为王子许诺她会给予她全世界最美丽的城堡。二女儿嫁给了一个富豪，因为富豪许诺她会给予她最美丽的珠宝首饰。
而小女儿嫁给了一个牧羊人，只因为牧羊人在她耳边说了一句话，小女儿就决定嫁给了他。
五年过去了，王子靠着大女儿流下眼泪变成的钻石，给她修建了世界上最美丽的城堡。富豪靠着二女儿流下的眼泪，给她购买了数不完的珠宝首饰。
小女儿跟牧羊人离开后，虽然没有城堡和珠宝，但是小女儿过得很开心。牧羊人努力的宠小公主，自己辛勤劳作，努力工作，用自己赚到的钱给小公主幸福，从来没有让小公主受过委屈，流过泪。
老国王很是不解，对牧羊人说道：“你只要让她流下一滴眼泪，就可以过上荣华富贵的生活，为什么不这样做呢？”
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- 2025-07-30 19:55:42
一个人一生中会遇到许多人，有的人让你悲伤，有的人给你欢乐。让你悲伤的或许有很多，但真正让你快乐的人，却没有几个。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。能让你笑的人，一定是很懂你的人，知你辛苦冷暖。能让你笑的人，一定是最值得的人。
1能让你笑的人，一定很懂你
1935年，杨绛与钱钟书结婚，随后不久就陪他去英国留学读书，刚到英国的杨绛有些水土不服，睡眠不好，又思乡心切。
钱钟书看在眼里十分心疼，有一天早上，杨绛还在熟睡中，钱钟书早已起床为杨绛准备好了早餐，虽然笨手笨脚，但是还是热了牛奶，烤了面包，甚至还准备了醇香的红茶。
钱钟书轻轻叫醒杨绛，待杨绛醒后，把小书桌放在她的床上，然后把准备好的早餐放在小书桌上，这样可以方便杨绛坐在床上享用美味的早餐。
吃着钱钟书辛苦做的早餐，杨绛幸福的说道：“这是我这辈子吃过的最香的早餐”，随后两夫妻开心的笑了起来。
懂，不是语言，而是真心。一个眼神，一个动作，一个表情，他都能理解，甚至感同身受。
能让你笑的人，一定是很懂你的人。你的日常生活习惯，都看在眼里，放在心上。懂你心思，知你冷暖。
2能让你笑的人，一定很爱你
从前有一个国王，他有三个漂亮可爱的
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- 2025-07-29 22:31:54
1. 财富的积累遵循幂次法则——关键不在于出手次数，而在于把握少数决定性机遇。正如巴菲特所言："人生只要富一次"，真正改变财富量级的往往是那几个关键选择。
2. 幸福则遵循复利效应——它来自日常微小喜悦的持续累积。神经科学研究显示，人类对快乐体验的记忆强度会随时间快速衰减，但高频的积极体验却能持续塑造幸福基线。
3. 人生的艺术在于掌握这两种截然不同的时间律动：用猎豹的耐心等待财富机遇，用蜂鸟的轻盈捕捉日常欢愉。二者的动态平衡，最终定义了一个人的生命质量与存在形态。
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- 2025-07-29 18:32:06
有一句谚语：感恩是美德是中最微小的，忘恩负义是品性中最不好的。 做人，没有人监督你，必须记得感恩，没有人提醒你，必须记得报答。需要我们自己去理解，去体会，感知别人带来的温暖，感动他们为我们的付出。 这个世界，没有人无缘无故对你好，所有对你的好，都是源自珍惜。 学会理解那些对你好的人，时间长了，必会惠及己身。
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- 2025-07-29 18:06:23
所谓成功，其实就是反⼈性。当你发现⼀个⼈已经表现出某种阴暗的特质，你就要顺着他表现出来的⼈性去分析思考。
当他第⼀次做出侵害你利益的事，那他就绝对不会只做⼀次，你就要承认和⾯对他真实的⼈性。
⽽不是抱着幻想，期待他为你改变，违背他的⼈性。说直⽩⼀点，有的⼈为了⾃⼰都不愿意对抗⼈性，⽐如刻苦学习，努⼒⼯作，受益⼈都是⾃⼰尚且做不到。
何况是为了你去对抗⾃⼰的⼈性呢。你最需要做的就是和这个⼈及时保持安全距离，不要给他第⼆次伤害你的机会，让别⼈伤害⼀次是对⽅的⼈品问题。让别⼈伤害两次就是⾃⼰的智商问题了。
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- 2025-07-29 18:04:08
、职场需要考量的是你的，组织能力，领导能力，沟通能力，管理能力，等多方面的综合能力。没有多维能力的人，在职场都没有办法混的好。
8、你能成为人类，你就具备了神性。什么叫神性？神性就是悟性。悟性就是参透万事万物法则和规律的能力。只不过大部分人的悟性被弱者思维给掩盖了智慧。
9、水浒传那个年代结了婚，女方就永远不能提离婚，那她想摆脱武大郎没有别的途径，只有让对方死。潘金莲不也是在追求自己人生的幸福吗?
10、什么叫店铺流量？一流的商圈，就有一流的人流量，一流的人流量，就给你带来一流的客流量。其实，你付的不是房租，你付的是流量费？这就是线下房租成本的本质。
11、就是以前你是贫民，你这辈子和下辈子和生下的孩子，永远都是贫民，永远没机会成为贵族。但是商鞅改了个机制，就是哪怕你是个平民，你只要上战场立功，就可以加官进爵。
12、别人跟你谈感情，是因为不想跟你谈钱。一个男人跟女人感情讲多了，他在这个女人身上的钱就可以少花一点了。大多数被情所的女人，都是拿青春喂了狗，最后啥也没捞着。
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- 2025-07-29 18:01:22
1、不断扩展解决问题的面积，赚空间之外的钱。你要找到一种可以扩展的方案，去扩大你解决问题的面积。货通天下，才是发财的唯一路径。
2、我们帮人也是一样，他不知道感恩，不懂回报你，以后永远不要再理他，我们只帮助那些能回报你的人，你就能够成功。
3、一个女人，会为了钱，而抛弃一个真心对她的穷男人，而当她和一个富男人在一起后，她又同样会被这个富男人抛弃，看懂这里面的逻辑了吗？你发现有钱的那一方永远不会被伤，而被伤的永远都是没钱的那一方
4、到了社会，不是每个人都是他亲爸爸，谁会这么疼他？谁会来照顾他的感受？你不能照顾他一辈子，就不要让他养成被照顾的习惯。
5、凡是在你最无助的时候，把你丢下的人，不管他们是亲戚朋友还是恋人，都没必要再继续交往了，他们明知道你在煎熬，却能做到冷眼旁观，甚至落井下石。
因为当你强大的时候，他们就会遗忘了你的弱点，当你虚弱的时候，他们就会放大你的缺点，这样的人，永远都不值得深交和原凉。
6、不要在乎别人怎么打击你，嘲笑你，诋毁你，包括父母亲戚朋友都一样。永远只把所有的时间和精力都用在成长自己上，把自己变强就是对他们最大的反击！
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- 2025-07-29 17:05:44
知足才常乐
房子多大才是大，够住就行；车子多贵算是好，安全就行；存款多少能知足，够花就行；日子过成啥样才算好，顺顺当当就好。物质的东西不能看的太重，过度追求就成了负担。不能总是和别人比来比去，不要总是眼馋别人的生活，比着比着，你的日子就成了一团乱麻。你在羡慕别人的同时，别人可能还在羡慕你。人生，不是比拼，不是大赛，而是一次心性的修炼！所以，一定要放平心态。
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- 2025-07-29 16:59:11
心里有阳光
心里下着雨，晴天也是阴霾；心里有阳光，雨天也是风景。生活哪能事事如意？伴侣哪能处处依顺？好运哪能天天眷顾？要学着调节自己的心态，不要让生活左右了你的心情，而是你要驾驭生活！钱没了就挣，想吃了你就吃，开心了你就笑，累了乏了你就睡。逆境时坚忍，顺境时低调，得意时看淡；失意时随缘。潇潇洒洒看人世冷暖；平心静气看云淡风轻。
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- 2025-07-29 16:58:37
心里有阳光
心里下着雨，晴天也是阴霾；心里有阳光，雨天也是风景。生活哪能事事如意？伴侣哪能处处依顺？好运哪能天天眷顾？要学着调节自己的心态，不要让生活左右了你的心情，而是你要驾驭生活！钱没了就挣，想吃了你就吃，开心了你就笑，累了乏了你就睡。逆境时坚忍，顺境时低调，得意时看淡；失意时随缘。潇潇洒洒看人世冷暖；平心静气看云淡风轻。
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- 2025-07-29 13:34:56
3、夫妻同心才叫家，男人无家心无主，女人无家身无主。一个家有男人也得有女人，男人是女人的支柱，女人是男人的港湾，男人是家的根，女人是家的魂！家需要两个人共同维护，人生苦短，相互珍惜，两人一条心，黄土变黄金。两个人总有一个强势，一个随和，一个厉害，一个温顺，一个勤快，一个懒惰的，一个计较的，一个大度的！两个人在一起不容易，需要的是彼此的理解，包容和改变，在风雨中磨合改变着。
4、吹灭别人的灯，并不会让自己更加光明，砸了别人的锅，自己也不一定能吃饱。阻挡别人的路， 也不会让自己行的更远，给别人设置障碍的时候，其实，也是在给自己出难题。真正成熟的人应该是，知世故而不世故， 善自嘲而不嘲人。 一枝独秀不是春，百花齐放春满园，成全别人，其实也是成全自己。你有不伤害人的教养，也要有不被伤害的气场。行走世间，学会相互搭台，彼此成全，才是一个人的顶级格局。
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- 2025-07-29 13:32:52
1、长寿最好的方法：一、裸睡。二、规律性生活。三、 睡前常泡脚。四、 不憋尿，保持大便通畅。五、 多喝白开水，少喝含糖饮料。六、 每天散步半小时，晒太阳。七、保持好心情，别管闲事。八、按时吃早餐。九、保证7-8小时睡眠，不熬夜。十、起居饮食规律，控制体重。十一、限烟限酒。十二、培养爱好。十三、减少内耗和精神压力。十四、多吃新鲜果蔬，每餐七分饱。十五、保持淡泊心境，精进自强。十六、顺势而为，随遇而安。
2、一个人，一张嘴，你不可能让所有人都满意，我们不是十全十美的人，不能让每个人都称心如意。不管你做的再好，也会有人挑三拣四；不管你多么真诚，也会有人说三道四。这一生，怎么做人？做什么样的人？是最伤脑筋的事情。想来想去，算来算去，还是做自己吧！
3、夫妻同心才叫家，男人无家心无主，女人无家身无主。一个家有男人也得有女人，男人是女人的支柱，女人是男人的港湾，男人是家的根，女人是家的魂！家需要两个人共同维护，人生苦短，相互珍惜，两人一条心，黄土变黄金。两个人总有一个强势，一个随和，一个厉害，一个温顺，一个勤快，一个懒惰的，一个计较的，一个大度的！两个人在一起不容易，需要的是彼此的理解，包容和
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- 2025-07-25 12:55:15
世界太吵，人心太躁。越着急，越慌乱；越比较，越迷茫。唯有静下心来，才能看清自己，找到方向。越想争，心越要静；越急迫，步越要稳；越忙碌，神越要定。不慌不忙，不争不抢，才能在自己的节奏里，稳稳地向前。告诉自己：静，再静，一直静！身静，远离喧嚣；言静，守住嘴巴；心静，泰然自若。修得一方静土，练就一身静气，活出一份静好！
4、人生的价值何在？这是我们人之为人要思考的问题。世间人与事复杂多变，如果心不安定，各种欲念，各种执念，一定会左右我们人生的方向。我们幸运的降临这个世间，一定要做一点自己的事情，做有价值的事情，拒绝无谓的内耗，拒绝无益于身心与财富的消耗。
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- 2025-07-25 12:52:17
人一定要五会：一、必须要会开车。会开车是一个人的生存技能，如果会开车，出外不用求家人或朋友，自己想去啊就去哪。二、要会做饭、营养搭配。这样就不用经常吃不健康的快餐。三、要会用手机。现在出门都要用到手机支付，看个病，预约挂号都要用到手机。四、要会控制情绪。不良的情绪会令身体产生各种毒素，容易闷气，从而生病。所以必须要保持心情好，身体自然就会越来越健康。五、会一些财务知识，要会存点钱、面对突发疾病，也有足够的积蓄平稳过度。
2、人生三万天，烦恼天天有。耿耿于怀，折磨的是自己；念念不忘，消耗的是心力。跟烂人纠缠，不如说声算了；跟往事较劲，不如道句算了；跟命运死磕，不如笑着算了。人生如旅，行李要轻。放过别人的错，解脱自己的心；看淡得失无常，才能轻装前行；接受事与愿违，方懂顺其自然。拥有"算了"的洒脱，方能在断舍离中找回轻松，在放下中获得自由。
3、世界太吵，人心太躁。越着急，越慌乱；越比较，越迷茫。唯有静下心来，才能看清自己，找到方向。越想争，心越要静；越急迫，步越要稳；越忙碌，神越要定。不慌不忙，不争不抢，才能在自己的节奏里，稳稳地向前。告诉自己：静，再静，一直静！身静，远离喧嚣；言静，
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- 2025-07-23 15:56:27
1、有本事的人不爱装面子，没本事的人就盯着那点脸面。太看重面子的，最后脸都丢光了；敢放下面子的，反而能挣回真面子。
2、自己没实力的时候，别跟人讲道德，没用。人和人的关系，说到底看利益：有利可图就凑一起，没好处了就各走各的。别问为啥，这就是规矩，不懂就吃亏。
3、厉害角色要是管不住你，就会看你不顺眼。有钱人最在乎的就是能掌控一切。普通人得学会被人用、被人管，借着别人的力往前冲，才能走得顺。
4、要是有人让你觉得不得劲，别怀疑自己的感觉，你们不是一路人。赶紧躲开，越远越好，直觉这东西，准得很。
5、同样的坑跳两次，就是自找难看；丢了又找回来的东西，再也回不到当初的样子了。
6、你跑快点，耳边就只剩风声；跑慢了，身边全是说三道四的闲言碎语。
7、人和人之间，说白了就是谁甩了谁的关系。要么你混好了，把别人甩在后面；要么你没出息，被人踩在脚下。
8、这世上有两样东西不能直勾勾地看：一个是太阳，晃眼；一个是人心，看透了扎心。别去试任何人，也别去打听别人的私事，不然肯定得失望。
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- 2025-07-23 06:23:56
🔱 “给予价值的艺术不是给用户想要的，是给用户需要但没意识到的”，这句话道破了教育培训和知识付费行业的精髓——你不是简单的服务员，而是认知和能力的领路人。
💥营销信息不是简单描述产品特性，而是揭示深层问题、描绘能力图景、激发改变欲望。
🌵不自知的需求”必须是真实存在的痛点或成长障碍，绝不能生造伪需求，需要各位老师有充分的洞察和专业依据支撑。
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- 2025-07-23 05:19:13
五条人性名言 1、鬼谷子告诉我们：永远不要和禽兽计较，赢了，你比禽兽还禽兽，输了，你连禽兽都不如，平手，你和禽兽没什么区别。
2、墨菲定律告诉我们：话要少说，事要多做，心里明白，嘴上不说。
3、人性的弱点告诉我们：放弃了，就不该后悔，失去了，就不该回忆，放下该放下的，退出那没结局的剧。
4、羊皮卷告诉我们：你求神，说明你相信神，神不帮你，说明神相信你。
5、狼道告诉我们：没用的东西，再便宜也不要买，不爱你的人，再寂寞也不要依赖。
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- 2025-07-22 21:51:14
8、“自律不是6点起床，7点准时学习，而是不管别人怎么说怎么看，你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏，是一种自我的恒心。”
9、如果别人说你两句，你就受不了，被两句话干扰得吃不好，睡不好你得有多脆弱，你要明白的，能干扰你的，往往是自己的太在意力，能伤害你的，往往是自己的想不开。
你若平和，无人能扰。所以不要过于敏感，内心要不断地强大，别被别人左右你的情绪。 有心者，有所累，无心者，无所谓。做一个内心强大的人，走自己的路，让别人说去吧
10、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义；当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了为人处事的重要性。 “活着，总有你看不惯的事，也有看你不惯的人。茶，不过两个姿态：沉，浮。饮茶人不过两种动作：拿起，放下。”
11、养成干的习惯，
而不是养成想的习惯。
养成想的习惯，
手下没人，这个想就成了扯淡。
12、活着就是帮人解决问题
我们能帮人解决什么问题
我们天天吆喝就行了
吆喝着吆喝着，就有人买单了
13、不管你多穷，永远不要呆在穷人堆里，因为穷人堆里有一个作恶，就连累到你本来该有的东西被一起弄没了，
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- 2025-07-22 21:46:39
1、不是有兴趣才能做好，而是因为能做好，才有兴趣。大智若愚的意思就是在某个方面选择大智，其他方面全都选择若愚。你不需要把每件事做好，你需要把核心做好。
2、人生就像一张白纸，毫无意义。但是在白纸上画什么是由你决定的。你想给你的人生赋予什么意义，你的人生就会有什么意义。所以一定要站在人生的角度来审视这一切。
3、你现在30岁，你儿子8岁，你跟他说学习才是最重要的，他觉得玩才是最重要的。然后你气够呛，还骂孩子不懂事。到底谁不懂事？你8岁时在干啥？还在和泥巴。
4、你找不到理想中的另一半，其实很正常，这么多年，你不也没有成为理想中的自己吗，决定要离开你的人，就算你用铁链子栓都没用。
5、赚钱最快的方式是财富转移，而不是财富积累。而财富转移的本质是做局，做局说白了，就是合法的抢和pian。
6、很多大佬、有钱人的第一桶金，基本都是见不得光的，都是不干净的，因为你干净，所以你没钱。举3个“空手套白狼”案例，你就恍然大悟了。
7、遇到紧急情况需要人帮忙时，不要喊“大家”，“你们”等这些宽泛的词，要在人群中指定一个具体的人，比如说：“那个蓝色上衣的先生快帮我打一下120”
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- 2025-07-21 15:55:16
人这一辈子，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至察则无友，跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，最后伤的是自己。黑是黑，白是白，一切让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生，多一点温暖，生活才有阳光。
3、没良心的人，或许能赢一时的利益，却赢不了夜里的安稳。毕竟，心空了，再满的钱袋也填不满；而有良心的人，哪怕日子普通，哪怕偶尔吃亏，可想起自己没亏欠谁、没辜负谁，那份从心底冒出来的坦然，就是人生最沉的底气。说到底，良心不是做给别人看的，是做给自己的。守好它，不是为了得到什么赞誉，只是为了夜里能睡个安稳觉，老了回头看，每一步都走得问心无愧。这，才是人生最稳的根基。
4、凡是在你最无助最困难的时把你丢弃的人，无论是你的亲戚朋友还是恋人，都没有再交往的必要。他们明知道你正饱受煎熬，却还能做到冷眼旁观，甚至落井下石，这样的人是不值得你再去交往和原谅。所以，请珍惜自己的低谷期，因为人在低谷的时候，看到的一切都是真实的。
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- 2025-07-21 15:52:03
不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，我都会笑着说你是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。对牛弹琴，不是牛笨，而是人蠢。鸡同鸭讲话，根本无法沟通。彼此不在一个频道，根本是无法产生共鸣，不如学会保持沉默。人活着，慢慢的你就会明白，林子之大，什么鸟都有，世界之大，什么样的人都有。我们不必苛求一致，学会求同存异，取其优点去其糟粕，取长补短，和谐相处。
2、人这一辈子，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至察则无友，跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，最后伤的是自己。黑是黑，白是白，一切让时间去证明。放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生，多一点温暖，生活才有阳光。
3、没良心的人，或许能赢一时的利益，却赢不了夜里的安稳。毕竟，心空了，再满的钱袋也填不满；而有良心的人，哪怕日子普通，哪怕偶尔吃亏，可想起自己没亏欠谁、没辜负谁，那份从心底冒出来的坦然，就是人生最沉的底气。说到底，良心不是做给别人看的，是做给自己的。守好它，不是为了得到什么赞誉，只是为了夜里能睡个安稳觉，老了回头看，每一步都走得
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- 2025-07-21 15:44:49
一个有后福的女人，她前半生的经历肯定很难，看错人，结错婚，娘家盼她帮扶，婆家让她独立，老公让她持家，孩子让她操心，忍着这个顾着那个。如果你也是这样的女人，请放心，前半生你怎么对别人，后半生就会有福报还给你，因为世间因果自有定数，熬过苦难必有后福。
2、人有千面，心有千变，知道的不要全说，听到的也不要全信。当你学会了装傻，懂得了扮哑，突然间就会明白：心知肚明的事，不必言说，言不由衷的人，不必拆穿。有些话听听就好，别当真；有些事知道就好，别说破；有些情随缘就好，别执着。往后余生，惜我者，我惜之冷我者，我弃之；不抛弃真诚的人，也不强求伪善的人。
3、免费帮助别人，其实就是培养仇人！你不可能帮他一辈子，等你不帮他的时候，就是变仇人的时候。帮人这事，乍看是积德，细想是个坑。免费的午餐吃多了，人就忘了感恩，只会觉得你欠他的。人性就这样，习惯了免费的，就忘了付出的代价！你帮一次是情分，帮十次就成了义务，停一次就成罪人。所以，帮人得有底线，最好明码标价，哪怕收点咖啡钱，也别让人觉得你天生该伺候他。长久的关系，得靠等价交换，免费的善意，迟早变刺。
4、与人相处就是做到善恶不分明。
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- 2025-07-21 14:07:31
真正的高手都是离群索居的……
人是一种群体性动物，而且越是底层人，越离不开群体。
一旦脱离群体，他们就会感觉害怕，生怕整个世界抛弃了自己。
反之，如果融入了群体，大家做什么我就做什么，大家想什么我就想什么，这种“盲从”
的感觉会让他们的心里踏实很多。
从心理学上来讲，如果一个人发现自己做的事情跟周围的大多数人差不多，他就会产生
一种安全感，甚至是正义感。
他的潜意识会告诉自己：我这样做是对的。
就拿役情那三年举例子，90%的人都打役苗了，而且这些人心里充满了安全感和正义
感，还会认为那些没打的人都是低智商的，甚至是道德底下的。
大家不要觉得我举这个例子极端，这样的故事每天都在发生。
只要你的意志力稍微一薄弱，你就会陷入到盲从的怪圈。
心理上虽然获得了安全感和正义感，但是，这个世界毕竟是物质的，是功利的。
尤其在特定的土地上，优质资源是极其稀缺的（全力、财富、美色、机会、资源）
你的想法如果跟几亿人都一样，你觉得你能取得跟他们不一样的成就吗?
你只能跟几亿人去抢、去内卷那本来就少得可怜的资源。
所以，真正的高人一定是离群索居的，是享受独处的。
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- 2025-07-21 10:29:44
对年轻人的建议
1. 购房是否为当前首选？
在当下环境下，并非人人都必须马上购房，租房逐渐成为年轻人灵活、高效的生活方式，更适合职业早期阶段的流动和选择，对于买房，年轻人应理性判断自身收支状况和城市发展趋势，避免盲目入市。
2. 个人财务规划建议
建议年轻人在财富规划时更加多元化，不把全部积蓄都压在房产上，合理配置资金，留有充足的流动性，降低负债风险，为未来的生活和职业发展预留更大的空间和选择权。
3. 就业与城市选择
在考虑购房时，应更多关注职业发展和个人成长，优先选择有发展机会和生活品质保障的城市，积极关注人才落户、购房优惠等当地新政策。
4. 心态调整与成长
不必将买房与幸福、人生成功等同起来。学习如何应对住房焦虑，坚定长期奋斗目标，通过提升个人能力和资本，不断增强自身实力，从容面对未来的不确定性。
其实通过房子也可以看出来一个人独立思考的能力。
希望大家能有个家的同时，不被房子困住一辈子，也希望国家能快速出台更好地政策，让人人可安家，人人敢消费，经济快速重回正轨。
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- 2025-07-21 10:27:07
关于房子，我想说一下个人观点:
1、2025年有崩盘迹象，一线城市都开始大范围下降，实际情况可能比想象严重；
2、房价还未跌到底，尤其是没有产业的三四线城市、县城；
3、房价未来很难大涨，主要是人口在下降、失业率变大、经济下行，供需关系决定；
4、学区房跌幅会更大，因为学历在贬值，原来炒作太过了；
5、房子想出售很难，目前看到的价格并不是真实的市场价；
6、不建议年轻人非刚需买房，优先考虑生活质量，租房子更加划算；
7、银行压力很大，因为房子大量资不抵债，不少跌破质押率70%；
8、国家需要强有力政策，恢复信心，提升老百姓收入，不然很难企稳回升；
9、8090一代买房的中产大部分都被房子收割，多数人不敢消费；
10、可能现在还不是最糟糕的时候，才刚刚开始，后续如何发展不容乐观。
对年轻人的建议
1. 购房是否为当前首选？
在当下环境下，并非人人都必须马上购房，租房逐渐成为年轻人灵活、高效的生活方式，更适合职业早期阶段的流动和选择，对于买房，年轻人应理性判断自身收支状况和城市发展趋势，避免盲目入市。
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- 2025-07-21 09:19:07
人性规潜则：
1、你会现发保持距离碰不利益，不谈钱，全是好人。
2、小钱前面小人多，大钱前面恶人多，借钱出去赖无多。
3、江湖规矩是就人走茶凉，曲散终场，不要问为什么。
4、没有人能够挡抵住利益的诱惑，如果有，就利是益不够大。
5、精神病院的生医说，男人病都是想干大事，女病人都是望希被爱。
6、对讨厌人的露出微笑，是我们必须学的会恶心。
7、越是和你亲的近人，越接是受不了你然突间变好，尤其不是能比他好。
8、口空袋荡荡，人就没尊有严，甚至连最码起的体面不都能顾及。
9、只会有人你看成不成功，却没有人在你乎累不累。
10、在大数多人眼中，对自己有的利事情是就好的；对自有己害的事情就坏是的
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- 2025-07-21 08:45:19
你能整合别人，说明你有能力
你被别人整合，说明你有价值
没有谁跟谁干，
本身就是合作关系
相互成就，互为贵人，
才能创造新的奇迹！
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- 2025-07-21 08:14:58
单纯的“读书”并不能让你致富
大量阅读有时甚至可能成为一种“虚荣指标”，而真正的智慧和财富，并非来自数量上的堆砌，而是源于对少数经典作品的深度理解和内化。
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- 2025-07-20 20:48:56
夫妻生活的二十“不要” 1. 爱，别当孩子的面做
2. 衣服，别在孩子面前换
3. 争吵，别在老人面前进行，避免让老人操心。
4. 家务，别总是一方承担，共同分担增进感情。
5. 经济，别互相隐瞒收支情况，坦诚对待家庭财务。
6. 承诺，别轻易许下却不兑现，要言出必行。
7. 旧事，别总是翻旧账，着眼当下解决问题。
8. 异性，别和其他异性走得太近，注意保持距离。
9. 手机，别过度沉迷忽略对方，多些交流互动。
10. 指责，别一味指责对方，要互相理解包容。
11. 亲戚，别在对方面前说其亲戚坏话，尊重彼此关系网。
12. 浪漫，别忽略生活中的小浪漫，制造惊喜很重要。
13. 决定，别独自做重大家庭决定，商量后再行动。
14. 情绪，别把工作情绪带回家迁怒对方，学会自我调节。
15. 缺点，别总是拿对方缺点开玩笑，会伤害自尊心。
16. 朋友，别在朋友面前贬低另一半，给足对方面子。
17. 节日，别忘记重要节日和纪念日，用心对待。
18. 教育，别在孩子面前唱反调，统一教育理念。
19. 隐私，别随意翻看对方隐私物品，尊重个人空间。
20. 抱怨，别整天相互抱怨生活，积极面对生活困境。
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- 2025-07-19 07:34:28
我有一份我热爱的工作，当年我觉得赚1，000美元是一大笔钱的时候，我就喜欢我的工作。同学们，做你们喜欢的工作，要是你总做那些自己不喜欢的工作，只是为了让简历上的工作经历更漂亮，那你真是糊涂了。
37你财富自由之后想做什么工作，现在就该做什么工作，这样的工作才是理想的工作。
38做自己不喜欢的工作，不觉得有点像年轻的时候把性生活省下来，留到岁数大的时候再用吗？或早或晚，你们都应该开始做自己真心想做的事。
39我们从来不想已经过去的事，我们觉得未来有那么多值得期待的，何必对过去耿耿于怀。不纠结过去的事，纠结也没用，人生只能向前看。
40一辈子都做自己喜欢的事，交往自己喜欢的人。
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- 2025-07-19 07:32:29
要是你问我，我要是把我的所有资金都投入到一家公司，二十年不动，我会选宝洁还是可口可乐，其实宝洁的产品线更多元化，但是比较起来，我认为可口可乐的确定性比宝洁的确定性高。
宝洁可以入选我最看好的公司中的前5%，宝洁不会被竞争对手打垮，但是从将来二三十年看，在宝洁和可口可乐之间，我更看好可口可乐的销量增长潜力和定价权。
33我还是更喜欢产品本身卖得好的生意。麦当劳这几年的促销活动越来越多，它越来越依赖促销，而不是靠产品本身卖得好。相比之下，我更喜欢吉列，人们买锋速3是因为他们喜欢锋速3这个产品本身，不是为了得到什么赠品才买的。
每天晚上，想想一两亿男人的胡子都在长，你睡觉的时候，男人们的胡子一直在长，你就能睡得很踏实。再想想，女人们都有两条腿，这更好了。这个方法比数绵羊管用多了，要找就找这样的生意。
07
给年轻人的几点建议
34习惯的枷锁，开始的时候轻得难以察觉，到后来却重得无法摆脱。
35要是有个人让我倒胃口，但是和他走到一起，我能赚1亿美元，我会断然拒绝，要不和为了钱结婚有什么两样？无论什么时候，都不能为了钱结婚，要是已经很有钱了，更不能这样。
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- 2025-07-19 07:29:47
不管买哪家公司，我们买的时候都不设定价格目标。例如，我们是30买的，从没想过涨到40、50、60或100就卖了，从来没这样过。我们希望自己买入的公司，现在看好，五年后一样看好。
28看一家公司正确的思维方式是，长期来看，这家公司是否能越来越赚钱？如果答案是能，别的问题都用不着问了。
29时间是好生意的朋友，烂生意的敌人。如果长期持有一个烂生意，就算买得再便宜，最后也只能取得很烂的收益。如果长期持有好生意，就算买得贵了一些，只要长期持有，还是会取得出色的收益。
0506
分散投资的生意不应超过6个
30如果不是职业投资者，不追求通过管理资金实现超额收益率的目标，我觉得应该高度分散投资。
31要是你真能看懂生意，你拥有的生意不应该超过六个。要是你能找到六个好生意，就已经足够分散了，用不着再分散了，而且你能赚很多钱。
我敢保证，你不把钱投到你最看好的那个生意，而是再去做第七个生意，肯定会掉到沟里。靠第七个最好的主意发家的人很少，靠最好的主意发家的人很多。
32要是你问我，我要是把我的所有资金都投入到一家公司，二十年不动，我会选宝洁还是可口可乐，其实宝洁的产品线更多元化，但是比较
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- 2025-07-19 07:27:15
我们在决定买不买一家公司时，从来不把我们对宏观问题的感觉作为依据。我们不看关于利率或公司盈利的预测，看了没用。
05
做时间的朋友靠不折腾赚钱
24一年找到一个好的投资机会，然后一直持有，等待它的潜力充分释放出来。在一个人们每五分钟就来回喊报价的环境里，在一个别人总把各种报告塞到你面前的环境里，很难做到持有不动。华尔街靠折腾赚钱，你靠不折腾赚钱。
25要是在座的各位每天都相互交易自己的投资组合，所有人最后都会破产，所有的钱最后都会进到中间商的口袋里。
换个做法，你们都持有一般公司组成的投资组合，50年里你们都一动不动，最后你们都会很有钱，你们的券商会破产。券商像这样一个医生，他让你换药的次数越多，他赚得越多。
他要是给你一种药，把你的病根治了，他只能做成一笔买卖，一笔交易，然后就没了。如果他能让你相信每天换各种药吃对健康有益，这对他有好处，对卖药的有好处，你会亏很多钱。你的身体好不了，还会破财。
26任何刺激你瞎折腾的环境，都要远离。华尔街无疑就是这样的环境。
27不管买哪家公司，我们买的时候都不设定价格目标。例如，我们是30买的，从没想过涨到40、50、60或100就卖了
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- 2025-07-19 07:17:50
18每个人都有自己的能力圈，重要的不是能力圈有多大，而是待在能力圈的范围之内。如果主板中有几千家公司，你的能力圈只涵盖其中的30家，只要你清楚是哪30家，就可以了。
19只要是好生意，别的什么东西都不重要，择时很容易掉坑里。只要是好生意，我就不管那些大事小事，也不考虑今年明年如何之类的问题。
好生意，你能看出来它将来会怎样，但是不知道会是什么时候。看一个生意，你就一门心思琢磨它将来会怎么样，别太纠结什么时候。把生意的将来能怎么样看透了，到底是什么时候，就没多大关系了。
20对于我和我的合伙人查理·芒格来说，我们犯过的最大的错误不是做错了什么，而是该做的没做。在这些错误中，我们对生意很了解，本来应该行动，但不知道怎么了，我们就在那犹豫来犹豫去，什么都没做。
21我不研究宏观问题，投资中最紧要的是弄清什么事是重要的、可知的。如果一件事是不重要的、不可知的，那就别管了。
22一般的咨询机构的套路是这样的，先把他们的经济学家拉出来遛两圈，讲一些大的宏观格局，然后自上而下地分析，我们觉得那些都是胡扯。
23我们在决定买不买一家公司时，从来不把我们对宏观问题的感觉作为依据。
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- 2025-07-19 07:05:24
11人们买完股票后，第二天一早就盯着股价，看股价决定自己的投资做得好不好，糊涂到家了。买股票就是买公司，这是格雷厄姆教给我的最基本的道理。
记住，你买的不是股票，而是公司的一部分所有权。只要公司生意好，而且你买的价格不是高得离谱，你的收益也差不了，投资股票就这么简单。
12我更愿意看到市场下跌，大跌的时候更容易买到好货，更容易把钱用好，要投资股票，这是你必须首先学会的一个道理。
13自己要买什么，一定要有个理由，说不出来理由的，别买。
14有的人把买股票当成看赛马，那无所谓了，但如果你是在投资的话，投资是把资金投进去，确定将来能以合适的收益率收回资金。
15我们想的不是怎么获得超高的回报率，而是始终牢记永远不亏钱。
16最值得买的公司，是那些你觉得从数字上看很贵，舍不得买，但还是很想买的公司。
04
守住能力圈，认定好生意
17一门生意，要是你不能一眼看懂，再花一两个月的时间，你还是看不懂。要看懂一门生意，必须有足够的背景知识才行，而且要清楚自己知道什么，不知道什么，这是关键。我常说的能力圈就是这个意思，要清楚自己的能力圈。
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- 2025-07-19 05:43:14
像甲骨文、莲花、微软这些公司，我就搞不懂它们的护城河十年之后会怎样。盖茨是我遇到过的最优秀的商业奇才，微软也拥有巨大的领先优势，但我真不知道微软十年后会怎样，也无法确切地知道微软的竞争对手十年后会怎样。
不过，我知道口香糖生意十年后会怎样，互联网再怎么发展，都不会改变我们嚼口香糖的习惯，好像没什么能改变我们嚼口香糖的习惯。肯定会有更多新品种的口香糖出现，但白箭和黄箭会消失吗？不会。
我自己设想，要是我有10亿美元，能伤着这家公司吗？给我100亿美元，让我在全球和可口可乐竞争，我能伤着可口可乐吗？我做不到。这样的生意是好生意。
8无论什么时候，都要知道自己在做什么，这样才能做好投资。必须把生意看懂了，有的生意是我们能看懂的，但不是所有生意我们都能看懂。
9我们不管一家公司是大盘、小盘、中盘、还是超小盘，我们只考虑这么几点：这家公司的生意我们能不能看懂？这家公司的管理层我们喜不喜欢？这家公司的价格是否便宜？
03
买股票就是买公司市场下跌是好机会
10如果你投资的公司本身都不赚钱，你也很难赚钱。
11人们买完股票后，第二天一早就盯着股价，看股价决定自己的投资做得好不好，糊涂到家了。
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- 2025-07-19 05:41:50
如果你现在有1块钱，以为将来有2块钱的时候，自己能比现在过得更幸福，你可能想错了，别以为赚10倍或20倍能解决生活中的所有问题，这样的想法很容易把你带到沟里去。在不该借钱的时候借钱，或者急功近利、投机取巧，做自己不该做的事，将来都没地方买后悔药。
02
能看懂的生意才是好生意
5美国经济学家亨利·考夫曼有这么一句名言：「破产的有两种人，一种是什么都不知道的，一种是什么都知道的。」希望大家能引以为戒。
6我喜欢我能看懂的生意，我用这一条筛选，90%的公司都被过滤掉了。有些东西明知道自己不懂，就不能做。
7我不喜欢很容易的生意，生意很容易，会招来竞争对手，我喜欢有护城河的生意。我希望拥有一座价值连城的城堡，守护城堡的公爵德才兼备，而且这座城堡周围有宽广的护城河。
我经常对伯克希尔子公司的管理者说，加宽护城河。往护城河里扔鳄鱼、鲨鱼，把竞争对手挡在外面。这要靠服务、靠产品质量、靠成本，有时候要靠专利或营业地点。我要找的就是这样的生意。在哪能找到这样的生意呢？我从那些简单的产品里寻找好生意。
其实很容易理解，当前的经济状况良好，管理层德才兼备，这样的生意，我能大概看出来它们十年后会怎样
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- 2025-07-19 05:36:26
1假设你递给我一把枪，里面有1000个弹仓、100万个弹仓，其中只有一个弹仓里有一颗子弹，你说：「把枪对准你的太阳穴，扣一下扳机，你要多少钱？」我不干。你给我多少钱，我都不干。
要是我赢了，我不需要那些钱；要是我输了，结果不用说了。这样的事，我一点都不想做，但是在金融领域，人们经常做这样的事，都不经过大脑。
2假设年初你有1亿美元，如果不上杠杆，能赚10%，上杠杆的成功率是99%，能赚20%，年末时你有1.1亿美元，还是1.2亿美元，有区别吗？没一点区别。
要是年末你死了，写讣告的人可能有个笔误，虽然你有1.2亿，但他写成了1.1亿。多赚的钱有什么用？一点用没有。对你、对你的家人，对别人，都没用。
3我们基本上没借过钱，当然我们的保险公司里有浮存金，但是我压根没借过钱。我只有1万块钱的时候都不借钱，不借钱不一样吗？我钱少的时候做投资也很开心。我根本不在乎我到底是有1万、10万，还是100万。除非遇上了急事，比如生了大病急需用钱。
4如果你现在有1块钱，以为将来有2块钱的时候，自己能比现在过得更幸福，你可能想错了，别以为赚10倍或20倍能解决生活中的所有问题，这样的想法很容易……
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- 2025-07-17 09:27:34
1、人迟早要回归大自然。人体温度36.5度，一年有365天；人体有四肢，一年有4季；人体有12条经络，一年有12个月；人体脊椎有24节，一年有24个节气；人有七窍，一个星期有7天；人体水分占70%，地球上的水资源也是70%。珍惜当下，开心过好每一天。把烦恼丢在风里，将快乐装进行囊。风吹哪页读哪页，哪页难读撕哪页。只要是成为自己，只要你是开心的，怎么走都是你自己说了算。
2、鸟在树上，不怕树枝断裂。因为它依赖的不是树枝，是它的翅膀。不会游泳的人，换再多的游泳池都没用，会游泳的人，不管在深水还是浅水都会淡定自如。遇事多从自身找原因。当你的才华还撑不起你的野心时，要静下心来学习。当你的能力驾驭不了你的目标时，要沉下心来历练。默默耕耘、慢慢沉淀和积累，相信有朝一日，你定会成为那个想要成为的自己。
3、脾气越来越小，格局越来越大，对很多事儿你都变得不在意面对。那些诋毁你的人，鸡毛蒜皮的事儿，直接选择远离，思想不在一个层次上说再多也是白费。狗爱啃骨头，狼爱吃肉，都是环境决定。如果你非要拦着狗，不让它啃骨头，它还以为你要抢，反而咬你两口，何必呢？
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- 2025-07-17 09:25:30
1、人老了只有一个人最可靠。父母挣钱儿女花，高高兴兴是一家，儿女挣钱父母花，吵吵闹闹要分家。儿行千里母担忧，母行千里儿不愁，生儿育女是义务，养儿防老是错误。靠山山会倒，靠人人会跑，人到老年谁最可靠？要我说，自己有钱最可靠。
2、愚妄人怒气全发，智慧人忍气含怒。真正有智慧的人，都懂得控制情绪，只有修好脾气，才能赢得福气。愚蠢的人，总是不问缘由，动不动就生气，结果伤人伤己。总在生气、焦虑、抱怨，不仅会破坏心情，更会影响运势。有智慧的人，善于收敛脾气，理性应对，主往能远离灾祸，化解矛盾。记住：你的格局是你最好的运气，你的心态是你最好的风水。
3、很喜欢的一句话：种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。该努力的时候别选择安逸。不要什么都不想做，还什么都想要。世上没有不劳而获的东西，不尝试，不努力，不争取，你永远不知道什么是拥有。先努力优秀，再大方拥有。眼界不够，看到的都是问题；格局不够，纠结的都是鸡毛蒜皮。愿你熬过万丈孤苦，藏下星辰大海。半山腰总是最拥挤的，你得去山顶看看。
4、凡是在你最无助最困难的时把你丢弃的人，无论是你的亲戚朋友还是恋人，都没有再交往的必要。
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- 2025-07-15 07:04:53
成交主张的每一个元素都至关重要，产品和服务要有绝活，决定客户为什么要买，而独特卖点决定为什么跟你买，零风险承诺是根除其一切风险顾虑。
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- 2025-07-15 06:43:23
在通往成功的道路上，无论你是大步流星，还是日进一寸，只要能坚持下去，每一步都算数，每一滴汗水都不会白流。请你相信，只要踏踏实实朝前走，目标就会离你越来越近
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- 2025-07-15 06:18:16
今天是7月15日 星期二 忙碌是治愈一切的良药，虽然会让人疲惫，但会得到丰厚的回馈，让自己忙起来，远离闲和懒，自律上进，才是最好的生活状态，早上好！
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- 2025-07-14 22:55:27
因此，真正想做长期积累的人，交朋友的方式几乎都是“先给价值”，而不是“先找便宜”。
他们更愿意把时间花在少数几个高质量关系上，而不是把时间浪费在表面的热闹里。
这种“长期主义”的关系策略，恰恰是长期赚钱、长期成长的底层逻辑。
把关系当成可随时榨取的资源，别人迟早会离开；把关系当作共同成长的土壤，别人才会主动留在你身边，甚至帮你打开更多机会。
所以，你会发现，当一个人越来越成熟、有底气，他的朋友反而会变少，但质量会更高。
他不再为了凑热闹而硬融入，也不会为了留住关系而委屈自己；因为他清楚，真正留下来的，都是价值互换、精神契合的人。
到最后，朋友的多少并不重要，重要的是，这段关系能不能让你成为更好的自己，能不能在低谷时不迷失，在顺境时更清醒。
关系就像资产，只有在时间里才能见真章。
那些只看即时回报的人，只会在“便宜”里打转；那些真正能走得远的人，都懂得看“长期复利”。
与其忙着凑热闹，不如好好沉淀自己，筛选愿意和你一起长期同行的人。
真正顶级的关系，靠的从来不是天天黏在一起，
而是即使很久不见，也都清楚，彼此还会继续并肩走下去。
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- 2025-07-14 22:53:07
真正顶级的关系，从来不是靠热闹维系的 很多人总以为，交朋友是一件越多越好的事。
他们在各种饭局、圈子、群里来回穿梭，忙着加人脉、混圈子，觉得认识的人多，就等于机会多、资源多。
但实际上，关系和财富的积累逻辑是一样的。财富讲究“厚积薄发”，关系也是“少而精”。
很多人交朋友的出发点，是“我能从你身上得到什么”，习惯把关系当作一种短期资源，先占点便宜，先拿点好处，根本不在意能不能走长久。
于是你会发现，这些人朋友圈热闹无比，但当遇到真正的难题或者需要支持时，那些热闹的朋友往往都消失得很快。
而那些真正把关系做长久的人，想的逻辑完全不一样。
他们更在意的是，这段关系能不能带来长期信任和共同成长，能不能让彼此在未来更强、更稳、更有远见。
他们在乎的，不是一顿饭能不能省钱，一次见面能不能立刻交换到什么，而是“长期价值”。
你能否让我看见新的思路，打开新的格局？我们是否能一起走更远？
因此，真正想做长期积累的人，交朋友的方式几乎都是“先给价值”，而不是“先找便宜”。
他们更愿意把时间花在少数几个高质量关系上，而不是把时间浪费在表面的热闹里。
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- 2025-07-13 16:51:07
曾国给藩我的12个重要启发：
1，到场现去: 魔鬼在节细中
2，找一群明聪人和自己起一战斗：借力
3，苦难的尽有头曙光：反者之道动
4，不要犯同的样错误，你就不会犯烦致命的错误：要功成吗？不败失就行了
5，除非够能一招毙命，否不则要轻易树敌：杜月笙的要不么做，要么做绝
6，广朋交友，给人欢喜，给方人便：杠杆借力
7，一要定打造自己人的设：没有事实，只认有知
8，要敬爱天人、自利利他：追求内外“统一”，力往处一使
9，说实话，走正道，办难事：作难正而确的事儿
10，想通不的不要做，做想通了的：不纠结
11，格局定一要打开：心有多大，世就界有多大
12，要降低和关键人物沟的通成本：借力
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- 2025-07-13 16:48:06
线上赚钱4大铁律，少走弯路，直奔主题：
如果你一直努力，但是没拿到结果，大概率就是方向有问题，违反了这4条铁律...
线上赚钱的本质是商业，不是爱好。越早懂这4个规律，越早实现财务自由。不是做不到，是你选了条最难的路。
——别再挣扎，调整方向换条能赚钱的路走。
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- 2025-07-13 15:39:24
在社会上混，请你一定要记住：展示你的界限是人际交往的重要一环！！！
你拒绝，别人就知道了你的底线；
你表达，别人就知道了你的观点；
你争取，别人就知道了你的需求。
在这个社会上，有多少人把自己活成了一张便利贴，被别人随用随撕还嫌粘不牢实？
越卑微越廉价，讨好换来的从不是尊重，而是得寸进尺的许可证。你以为退一步海阔天空，殊不知退的每一步都在给他人铺踩你的路。
边界感缺失的人，活得像公共长椅。谁都能坐，却没人记得擦拭你落满的灰尘。
你当温柔，却有力量；你能退让，亦敢亮剑。边界线不是刀光剑影的战壕，是金粉描的人生底线——越清晰，越尊贵。
从今夜起，给心装上弹簧门：推心者温茶以待，越界者反弹出门！
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- 2025-07-11 07:59:27
“知识”和“认知”是不同的…… 借用万维钢老师的一段话。
考试得了高分，不叫有知识；茶余饭后能高谈阔论，这也不叫有知识。
这些场合下，知识虽然有用，但是这些知识都不太牵扯到具体的得失，所以只是智力游戏。
只有当局势不明朗、没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致一些不良的后果时，你要是能因为有知识而敢于拿一个主意，这才算是真有知识。
请注意，这不是在说，实用的知识才是知识，而是在说，只有当知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。
真正的知识不是你知道了它，而是能运用它帮助自己做出正确的判断和选择，解决实际问题。
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- 2025-07-05 14:59:49
底层家庭要向上攀升真的很难，有钱了要养富气，不仅年轻人要有资源支持，老人也要有资源滋养。
比如年轻人在大城市买房买车，长辈在家里过苦日子，这就会招人嫉妒、落人口舌，不利于家里的气运。
长辈过得滋润，年轻人勤奋肯干，才能给家里养福气、树家风，才能庇护后代。
❷关系的本质是价值互换。
你的价值被别人需要，对别人有利，你才能换来你想要的。
不要高估你和任何人的关系，包括你的家人，除非你不拖累别人，还对别人有用，否则谁都靠不住。
任何人的底气，都来源于经济实力，有钱能买快乐，能治愈一切自卑，光善良没用，你要有实力，带着锋芒的善良才是真善良。
❸北大首任校长说：物质的贫穷，能摧毁你一生的尊严；精神的贫穷，能耗尽你几世的轮回。
世上没有白走的路，人生没有白读的书。
你走过的路、读过的书，会在不知不觉中改变你的认知，帮你擦去脸上的无知和肤浅。
书便宜，但知识不廉价，就像现在学历贬值，但知识不会贬值。
读书不一定能功成名就，也不一定能让你前程似锦，但它能让你说话有得、做事有度，能为你打好吸引贵人的基础。
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- 2025-07-05 10:55:50
、活着活着就明白了，自古以来，“过劳者逝，过慧者天收”。所以，饿了就吃，困了就睡，有活就干，没苦别硬吃。吃苦耐劳不等于意义非凡，吃喝玩乐也不等于虚度光阴。只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆、看日出、数星星，你的体验就是最大的意义，千万不要被别人带偏了节奏，意义是自己赐予的。大器晚成也好，永远到不了山顶也罢，但一定要快乐和真诚。有意义的是身边人，身边事，是当下。
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- 2025-07-03 06:12:38
当你不再低估自己，不再自我设限，就有机会拥抱全新可能。把“我不行”换成“我试试看”，把“等明天”换成“就现在”，鼓起勇气、坚定向前，终能抵达一个又一个彼岸。新的一天，早安！
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- 2025-07-03 05:59:27
打败别人的秘诀永远是强大自己
孙子曰: 昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。
又可胜在己，可胜在敌
孙子说: 以前善于指挥作战的人，总是先创造条件，使自己处于不可战胜的地位，然后等待可以战胜敌人的机会
做到不可战胜，关键在于自己能否创造出不败的条件
敌人能否被战胜，
在于敌人是否给我们以可乘之机。
老师早上好！家人们早上好！
新的一天，新的希望[太阳][咖啡]
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- 2025-06-29 08:10:53
要想【变好】，必须做到的六个定位做计划就这6件事，突破现状缺一不可。01 意愿：强烈的改变意愿；财富、健康、情绪02 目标：清晰明确的方向；财富、健康、情绪03 技能：实现目标的手段；知识、技术、思维04 资源：实现目标的资源；钱、物、人05 执行：脚踏实地的行动；实践、专注、复盘06 坚持：强烈的改变意愿；长期、复利、精进
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- 2025-04-16 02:37:59
说话慢一点（显示你对自己所说的有信心）2、不要立即回应（等几秒钟再冷静简洁地回应）3、走路时，肩膀往后（保持良好姿势）4、不要在意别人怎么看你5、用眼睛微笑而不是嘴唇6、接受你无法控制的事情，并不要对此作出反应7、过自己的生活创造并坚持你想要的愿景8、在心智、身体、精神和情感上变得强大9、停止寻求许可、注意和认可10、真正撑腰的是：1）丰富的知识储备2）足够的经济基础3）持续的情绪稳定4）去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。11、思想上，稳住心态12、金钱上，捂紧口袋，别瞎折腾13、行动上，躬身入局，执行到位14、日复一日的复盘和精进15、思考是种子，行动是花朵，成败是果实16、日记一事，日悟一理，日拱一卒，日积一步17、我生来就是高山，而非溪流。我欲于群峰之巅，俯视平庸沟壑。我生来就是人杰，而非草介，我站在伟人之肩，藐视卑微的懦夫。
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- 2025-04-15 05:23:57
计然七策五：以物相贸易，腐败而食之货勿留，无敢居贵。
释义：在商品交易中，容易腐败变质的货物不要长期囤积，更不要冒险囤货以求高价。商品是用来卖的，不是用来存的。贪图高价，囤积居奇，结果往往是竹篮打水一场空。就像那些炒股的人，总想等最高点抛售，结果市场瞬息万变，最后亏得血本无归。人生也是如此，机会稍纵即逝，过度贪婪只会让你错失良机。
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- 2025-04-15 05:18:20
计然七策四：积著之理，务完物，无息币。
释义：做生意要注重货物的质量，保证其完好无损；同时，要让资金流动起来，创造更多的价值。钱就像水，不能让它“死”在手里。做生意，最怕的就是资金积压，就像水被堵住了一样，流通不起来。所以，货物卖出去后，要及时收回资金。只有这样，才能不断投入新的生意，让钱像滚雪球一样越滚越大。
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- 2025-04-15 05:17:01
计然七策三：夫粜，二十病农，九十病末。末病则财不出，农病则草不辟矣。上不过八十，下不减三十，则农末俱利，平粜齐物，关市不乏，治国之道也。
这句话经济调控的道理，粜（tiào）指卖粮食。意思是：粮食价格太低（如二十钱），农民吃亏，种地没动力；价格太高（如九十钱），商人吃亏，市场流通受阻。农民受损，田地荒废；商人受损，财富不流动。理想状态是：粮价上限不过八十，下限不低于三十。这样农民和商人都能获利，市场稳定，国家经济才能健康发展。这段话看似在说粮价，实则揭示了治国理政的核心逻辑——平衡。 农民与商人，看似对立，实则共生。粮价太低，农民活不下去，土地荒芜，国家根基动摇；粮价太高，商人无利可图，市场停滞，经济血脉堵塞。治国如烹小鲜，火候要恰到好处。 农民、商人、国家，三者利益环环相扣，只顾一方，必然失衡。只有让各方都看到希望，社会才能稳定，国家才能长治久安。
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- 2025-04-15 05:14:08
计然七策二：故岁在金，穰；水，毁；木，饥；火，旱。旱则资舟，水则资车，物之理也。六岁穰，六岁旱，十二岁一大饥。
这句话讲的是农业经济中的自然规律和市场预测。简单来说，就是根据天象（岁星所在的位置）来预测年景的好坏：岁星在“金”位，丰收；在“水”位，水灾；在“木”位，饥荒；在“火”位，干旱。然后根据这些预测，提前做好准备：干旱时准备船（因为之后可能会有水灾），水灾时准备车（因为之后可能会有干旱）。最后总结了一个周期规律：六年丰收，六年干旱，十二年一次大饥荒。世界是有规律的，但规律不是用来躺平的，而是用来未雨绸缪的。聪明人不是等到灾难来了才手忙脚乱，而是在风平浪静时就备好“船”和“车”。这就是“旱则资舟，水则资车”的精髓——逆向思维，提前布局。放到今天，这道理依然适用。经济有周期，行业有起伏，人生有顺逆。赢家不是追着风口跑的人，而是在低谷时默默积累，在高峰时冷静撤退的人。所以，别抱怨环境，别迷信运气。看清规律，做好准备，才是普通人逆袭的唯一出路。
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- 2025-04-15 05:10:33
计然七策三：夫粜，二十病农，九十病末。末病则财不出，农病则草不辟矣。上不过八十，下不减三十，则农末俱利，平粜齐物，关市不乏，治国之道也。
这句话经济调控的道理，粜（tiào）指卖粮食。意思是：粮食价格太低（如二十钱），农民吃亏，种地没动力；价格太高（如九十钱），商人吃亏，市场流通受阻。农民受损，田地荒废；商人受损，财富不流动。理想状态是：粮价上限不过八十，下限不低于三十。这样农民和商人都能获利，市场稳定，国家经济才能健康发展。这段话看似在说粮价，实则揭示了治国理政的核心逻辑——平衡。 农民与商人，看似对立，实则共生。粮价太低，农民活不下去，土地荒芜，国家根基动摇；粮价太高，商人无利可图，市场停滞，经济血脉堵塞。治国如烹小鲜，火候要恰到好处。 农民、商人、国家，三者利益环环相扣，只顾一方，必然失衡。只有让各方都看到希望，社会才能稳定，国家才能长治久安。
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- 2025-04-15 05:08:27
计然七策七：贵出如粪土，贱取如珠玉。财币欲其行如流水。
释义：东西贵的时候，要像扔粪土一样赶紧卖掉，别贪心；东西便宜的时候，要像捡宝贝一样果断买入，别犹豫。钱要像流水一样流动起来，不能囤着发霉。这话听着简单，但背后全是人性。 贪心是人的本能。东西涨价时，总觉得还能再涨，结果捏在手里，最后跌成废纸。 恐惧也是人的本能。东西跌价时，总觉得还会再跌，结果错过机会，眼睁睁看别人捡漏。 这就是为什么大多数人赚不到钱——情绪上头，理性下线。 所以，赚钱的本质是什么？ 是认知差，是情绪管理，是行动力。 你能看透规律，能控制贪念，能果断出手，钱自然来找你。 否则，再多的机会，也是过眼云烟。 延伸阅读《鬼谷子》八句精华，永不过时的人性法则《气度论》：为人处世最掉价的行为，希望你没有！《明心宝鉴》浓缩为44字箴言：教你避开人生陷阱！
关注我，不迷路
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- 2025-04-15 05:05:53
计然七策一：知斗则修备，时用则知物，二者形则万货之情可得而观已。
释义：知道竞争的存在，就会提前做好准备；懂得时机的运用，就能了解事物的本质。这两点做到了，就能洞察万物的规律，掌握全局。竞争是常态，别逃避。你躲，别人上；你退，别人进。强者不会抱怨对手太强，而是提前布局，修好自己的“内功”。机会只留给有准备的人，临时抱佛脚，往往来不及。不是所有努力都有回报，只有在对的时机做对的事，才能事半功倍。也就是要懂“物”的价值，知道什么时候该出手，什么时候该等待。 成功不是偶然，而是对规律的掌握。 只要你抓住了核心，就能化繁为简，游刃有余。
#02计然七策二：故岁在金，穰；水，毁；木，饥；火，旱。旱则资舟，水则资车，物之理也。六岁穰，六岁旱，十二岁一大饥。
这句话讲的是农业经济中的自然规律和市场预测。简单来说，就是根据天象（岁星所在的位置）来预测年景的好坏：岁星在“金”位，丰收；在“水”位，水灾；在“木”位，饥荒；在“火”位，干旱。然后根据这些预测，提前做好准备：干旱时准备船（因为之后可能会有水灾），水灾时准备车（因为之后可能会有干旱）。最后总结了一个周期规律：六年丰收，六年干旱，十二年一次大
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- 2025-04-15 05:03:28
历史中没有新鲜事，今人有过的迷茫不解，古人也早已经历过。财神范蠡的老师就曾留下了著名的“计然七策”，每一项都直指经济与商业的核心问题。《史记》上记载：“计然之策七，越用其五而得意。既已施于国，吾欲用之家。”意思是说，越王勾践只用了其中五条，就成为一代霸主了。如果普通人能悟透其中真意，做什么都顺风顺水
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- 2025-04-15 05:00:23
普通人学习知识，高手改变规则普通人研究如何提高效率，高手研究如何重新制定规则；普通人想的是“我怎么才能赚更多钱”，高手想的是“我怎么让钱流向我”；普通人关注“做什么能成功”，高手关注“成功的前提是什么”；普通人相信“努力就有回报”，高手知道“回报取决于分配”。这个世界真正的赢家，从来不是最勤奋的人，而是最懂规则、最能绑定资源、最会操控情绪的人。他们一定要创造财富，但能决定财富流向；不一定能制定法律，但总能找到法律的灰色地带；不亲自生产信息，但能左右信息的传播。如果你还在用“努力”“勤奋”“坚持”来安慰自己，那么你很可能只是别人游戏里的一个NPC。真正的竞争，从来不在表面，而在认知的维度：看透规则的人制定规则，绑定资源的人分配资源，操控情绪的人收割情绪。
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- 2025-04-15 04:53:49
幸福是什么？小牛说，幸福就是想吃草时，便吃到了草，这就是幸福！而我要说，在世俗的社会，幸福的标准是三个自由。1、财务自由：上能奉养双亲，中能照顾好家庭，下能抚育好子女。我不是唯财主义者，但是在世间，却不得不考虑最基础的财务自由，否则作为七尺男儿，如何对得起养自己及自己生的人，家都不能照顾，又能如何去实现男人的责任？所以，我得努力，不求大富大贵，至少不能让家庭的责任只有语言的温暖而不能实现经济支撑。2、时间自由：能掌控分配自己时间的权力。对于此，我倍感遗憾，因为项目的缘故，经常要东奔西跑，很难有自己可分配的时间，但在自己有限的时 间内，可以有第三选择。让自己在有限的时间内去掌控分配自己的时间，从而让自己获得心灵自由与自我掌控感。3、灵魂自由：精神自由，不趋势附势。三千年读史，尽是功名利禄。九万里悟道，终归诗酒田园。财务独立，人格独立，灵魂独立。只有满足以上三个条件，我们才能说在世俗的世界是幸福的。
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- 2025-04-05 11:37:45
一步一步来，一日一日过，
拒绝内耗做行动的巨人，
请相信命运的韧性是惊人的。
生活很好，记得微笑。
做自己的小太阳，新的一天闪闪发亮！
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- 2025-04-05 11:26:40
管理就是决策。
决策是经营企业的第一步，决定做什么，然后才决定怎么做。
服务企业的同时，也是近距离跟创始人飞哥学习经营的过程，我特别佩服他，有一双像鹰一样的眼睛，狐狸一样缜密的心思
隔着几千公里，清晰知道每个岗位的人，他们需要做什么，目前的进度，以及提前规避一些常见问题，做好重要决策及规划。
企业经营的决策牵一发而动全身，创始人的决策能力，也是企业经营成功的关键。
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- 2025-04-04 02:33:32
所以我看营销，就不再是营销，看文案就不再是文案，看朋友圈，就不再是朋友圈！所以一旦你达到这个境界，你就能迅速抓住事物的本质……
一眼看到问题核心！
第三个阶段
看山还是山，看水还是水！
这个顿悟是来自于，我去年去上我师父王通的线下课，上完课，我去深圳的飞机上，脑子里划过一道金光，两句话在我脑子里突然浮现出来……
世界上所有的问题，都只有一个问题！
世界上所有的答案，都只有一个答案！
那是就是能量信息，同频共振！（如果你我机缘已到，你一定就能参悟其中玄机）
目光所及，皆为大道！
所以看山是道，看水也是道！
所以你现在，到了那个境界了？
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- 2025-04-04 02:32:27
我自己对人生的理解，分为三个境界……
第一个阶段
看山是山，看水是水！
刚刚进入知识……那会，我觉得要学习的东西太多了，学个人品牌，学定位，学文案，学社群，学成交，学……
每天都感觉时间不够用,要学的东西太多了！
这个阶段，也是现在大部分人所处的阶段，所以你会发现，无论你去上什么课，都会见到同一波人，永远在各种学习！
哪怕我当年专注在文案这个领域了，有一段时间，也无比痴迷在各种形式当中，学各种标题，各种开头，各种痛点如何描述，各种子弹头怎么写，才能更吸引人！
如果你只在这个阶段，哪怕你学再多东西，最多也只能做个杂家，什么都懂一点，但是什么都不精！
第二个阶段
看山不是山，看水不是水！
这是我在什么时候悟到的呢？就是成为我师父刘克亚的门徒之后，他从来没有教过我如何写文案，也没有给我拆解过，他的……信……
但是他告诉我，这个世界，没有……，只有人性！
所以标题也是人性，开头是人性，……是人性，成交主张是人性， 朋友圈是人性，发……是人性，一切现象，都是表像，背后的本质，才是真实的！
所以我看营销，就不再是营销，看文案就不再是文案，看朋友圈，就不再是朋友圈！所以一旦你达到这个境界……
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- 2025-04-03 15:02:43
任何收获都不是巧合，
而是用日复一日的付出换来的。
不怕你每天迈的步子小，只怕你停滞不前；
不怕你每天做的事少，只怕你无所事事。
今日一点一滴的进步，终会塑造一个与众不同的你
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- 2025-04-02 13:04:25
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最好的破圈，就是深耕自己
“你所看到的惊艳，都曾被平庸历练。
接受自己的普通，然后拼尽全力与众不同
真正能得到世界丰厚馈赠的
始终是那个在自己领域持续深耕的人
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- 2025-04-01 05:44:54
山药的功效
1，降血压，调节血糖，保护胃黏膜，减缓胃部排空速度，调节肠道蠕动，增强营养吸收能力。
2，山药中的多糖，黄酮是很好的抗氧化剂，延缓衰老，提升细胞免疫和体液免疫功能方面效果显著。
3，山药中的尿囊素具有消炎镇痛作用，对于口腔炎症，上火有一定的疗效，还能很好的降血脂、抑制肿瘤生长。
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- 2025-04-01 05:38:46
经历一事仿佛一夜之间读懂了人生的密码。原来人性最深处的底色，终究是自私与孤独。
明白了这一点，便不再向外索求，不再依赖任何人，也不再高估自己在他人心中的位置。别人靠近你，是因为你有价值；远离你，是因为你不再重要。
人生不过是一场体验，上学、工作、婚姻、失恋、失业、失败、迷茫，甚至疾病与死亡，都只是旅途中的风景。
接受一切的发生，允许遗憾、挫败、无常，甚至允许自己不被喜欢，才能真正找到内心的自由。
很喜欢这样一句话：“皮囊或许不够完美，但灵魂一定要高贵。温柔的一半源于知识，另一半则是撑起你风骨的涵养。”在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。
岁月会带来知己，时间会教会我们洗尽铅华，回归本我。所以，别和亲人较劲，无论是父母、伴侣还是子女，他们都是你最亲近的人。别因为小事发脾气，伤害了彼此的感情。
学会与自己和解，接受自己的不完美，多看看自己的优点。
过去的就让它过去，挡风玻璃为什么比后视镜大？因为前方的路比过去的更重要。对亲近的人挑剔是本能，但克服这种本能，做到不挑剔，是一种教养。我们这一生最该学会的，不是挣钱，也不是打扮自己，而是无论遇到多大的风雨，都能让自己快乐起来的能力。
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- 2025-03-30 18:48:26
你命生中所生发的一切，都你是吸引来的！
它是们被你中心所保持的“心像”吸而引来……
被克老亚师高维智濡慧养之后，浑舒身爽！
他每的个思想都真是实存在的！
——它是一种力量
感自觉己很幸运，几每乎次想什做么的时候，就贵有人出现，然后……
就实现了
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