人一定要五会：一、必须要会开车。会开车是一个人的生存技能，如果会开车，出外不用求家人或朋友，自己想去啊就去哪。二、要会做饭、营养搭配。这样就不用经常吃不健康的快餐。三、要会用手机。现在出门都要用到手机支付，看个病，预约挂号都要用到手机。四、要会控制情绪。不良的情绪会令身体产生各种毒素，容易闷气，从而生病。所以必须要保持心情好，身体自然就会越来越健康。五、会一些财务知识，要会存点钱、面对突发疾病，也有足够的积蓄平稳过度。 2、人生三万天，烦恼天天有。耿耿于怀，折磨的是自己；念念不忘，消耗的是心力。跟烂人纠缠，不如说声算了；跟往事较劲，不如道句算了；跟命运死磕，不如笑着算了。人生如旅，行李要轻。放过别人的错，解脱自己的心；看淡得失无常，才能轻装前行；接受事与愿违，方懂顺其自然。拥有"算了"的洒脱，方能在断舍离中找回轻松，在放下中获得自由。 3、世界太吵，人心太躁。越着急，越慌乱；越比较，越迷茫。唯有静下心来，才能看清自己，找到方向。越想争，心越要静；越急迫，步越要稳；越忙碌，神越要定。不慌不忙，不争不抢，才能在自己的节奏里，稳稳地向前。告诉自己：静，再静，一直静！身静，远离喧嚣；言静，